Zázračná potravina: Miska borůvek denně vám prodlouží život!

Borůvky prý mají přímo magické účinky, tvrdí to lékaři z amerického Maine.

Tvrdí, že pokud budete pravidelně konzumovat tyhle bobule, pravděpodobně tím zpomalíte stárnutí a možná se dokonce vyhnete infarktu, cukrovce a dalším onemocněním.

„Pravidelná konzumace borůvek po osmi týdnech dokáže zlepšit metabolický syndrom či jeho vzniku dokonce zabránit,“ tvrdí autoři z University of Maine. Metabolický syndrom je lékařským pojmem, kterým se označuje kombinace cukrovky, vysokého krevního tlaku a obezity. Tento syndrom pak často vede k srdečním chorobám, k mrtvici, infarktu apod.

Jaká zázračná látka se v borůvkách tedy nachází? Jsou to polyfenoly, antioxidanty, které umějí ochránit buňky před poškozením, látky, které snižují tlak a chrání před cukrovkou.

Lékaři tedy doporučují sníst denně misku syrových nebo sušených borůvek. Pozor, pokud borůvky projdou tepelnou úpravou, jsou jejich blahodárné účinky ty tam.

Nicole ze Zrádců se vysmála Andree Bezděkové, že ji nepoznala: Ta to nevydýchala