Žhavá maminka Nikol Dotková o náročném šestinedělí: Byla jsem vyšťavená!

Modelka Nikol Dotková se stala maminkou syna Marcuse Michaela K. minulý rok v dubnu. Od té doby se jí podařilo ujít ohromný kus cesty, a to i po pracovní stránce.

"Od porodu se mi pracovně velmi daří. Nafotila jsem několik titulních stran do kalendáře, ale také katalogů. Nejsem asi typická maminka, jsem pořád v jednom kole, ale zvládám to," svěřila se modelka pro eXtra.cz s vysvětlením, jak se jí daří mateřství a práci skloubit.

focení

Nikol Dotková nafotila žhavý kalendář: Návštěvníci Karlova mostu měli zpestřený den

"Mateřství si velmi užívám, když to šlo, jezdila jsem na focení se synem, a to i v šestinedělí. Teď se v hlídání malého střídáme s partnerem, nebo když je potřeba, povoláme na pomoc chůvu. Když se chce, dá se vše zvládnout. Velkou výhodu vidím i v tom, že je syn hodné dítě, ale je pravda, že bych někdy potřebovala, aby měl den 48 hodin. Občas je to šílené, ale užívám si to," prozradila s úsměvem.

Ladění formy po porodu

Nikol se jako modelka udržuje ve skvělé formě i během mateřství. Avšak není zastánkyní žádných extrémních diet a cvičení, naopak se vyžívá ve zdravém životním stylu.

"Se svou postavou jsem velmi spokojená. Už několik let mám svou značku stahovacích pásů, které jsem po porodu velmi nosila. Také jsem často chodila s kočárkem na procházky. V nohou jsem měla třeba i deset kilometrů.

móda

Pár měsíců po porodu má postavičku jako lusk: Nikol Dotková předvedla na mole smyslné křivky

Důležitá je samozřejmě i strava, nedržím žádné diety, jím podle pocitu a zdravě, hlavně hodně zeleniny. To jsem dodržovala i v těhotenství. Hodně maminek si myslí, že můžete jíst za dva, ale po porodu vám to to tělo vrátí," svěřila se s tím, že si ale občas také a ráda dopřeje. "Když mám chuť, sním klidně i dvě porce svíčkové za den," řekla s úsměvem.

Šestinedělí bylo zápřah

Šestinedělí bylo pro Nikol v rámci odpočinku náročné, avšak přirozeně tušila, že tak bude probíhat. "V šestinedělí jsem vstávala každé tři hodiny, ale myslím si, že je na to ženské tělo připravené. Byla jsem vyšťavená, chyběl mi spánek, do toho jsem i pracovala a na cvičení jsem neměla ani pomyšlení. Všechno je to ale v hlavě a dá se to zvládnout."

mateřství

Nikol Dotková se pochlubila kojícím snímkem: Mateřství je náročné, svěřuje se

Uhrančivá Nikol působí jako žena, která o svůj zevnějšek velmi ráda pečuje, avšak vždy tomu tak není. Naopak si užívá i dny, kdy jsou šminky zavřené v šuplíku. "Měla jsem teď tolik práce, že si užívám chvíle, kdy na sobě ten makeup nemusím mít. Mám to ráda, ale jsou dny, kdy si nasadím brýle a neřeším, že bych měla vypadat "dokonale". Někdy na to nálada zkrátka není."

+ Další 4 fotografie

Nicole ze Zrádců se vysmála Andree Bezděkové, že ji nepoznala: Ta to nevydýchala