Tenhle fitness koláč zvládne úplně každý: Je jenom ze dvou surovin!
✕
Konečně koláč i pro takové, pro něž je vrchol gastronomického umění vejce natvrdo. Potřebujete jenom 2 suroviny. Nevěříte? Pak sledujte!
Nakrájejte dva banány, přidejte tři žloutky a pečlivě rozmíchejte, až vznikne kaše. Ze zbylých tří bílků vyšlehejte sníh a smíchejte dohromady s banánovou kaší.
Celou směs stačí nalít do trouby a nechat péct 15 minut při 180 stupních. Ozdobit pak koláč můžete podle vlastní chuti.
Zamachrujete s ním před kámoši ve fitku i před nějakou tou nečekanou návštěvou, která se u vás najednou objeví.
Tenhle koláč je zdravý a navíc opravdu jednoduchý!
Největší tajemství Survivoru odhaleno: Krézlová přiznala, jak získávala zakázané jídlo
Související články
VELO Stage strhla na Majálesu davy!
Jaký je rozdíl mezi airbikem a rotopedem?
Večer s rodinou? Máme pro vás tipy na 7 filmů, které nezklamou
Jak si vyformovat postavu snů, aniž byste museli trávit hodiny v posilovně?
