Tenhle fitness koláč zvládne úplně každý: Je jenom ze dvou surovin!
✕
Konečně koláč i pro takové, pro něž je vrchol gastronomického umění vejce natvrdo. Potřebujete jenom 2 suroviny. Nevěříte? Pak sledujte!
Nakrájejte dva banány, přidejte tři žloutky a pečlivě rozmíchejte, až vznikne kaše. Ze zbylých tří bílků vyšlehejte sníh a smíchejte dohromady s banánovou kaší.
Celou směs stačí nalít do trouby a nechat péct 15 minut při 180 stupních. Ozdobit pak koláč můžete podle vlastní chuti.
Zamachrujete s ním před kámoši ve fitku i před nějakou tou nečekanou návštěvou, která se u vás najednou objeví.
Tenhle koláč je zdravý a navíc opravdu jednoduchý!
Největší tajemství Survivoru odhaleno: Krézlová přiznala, jak získávala zakázané jídlo
Související články
Přechod z Androidu na iOS je jednodušší než si myslíš
Březen je poslem jara: Tipy, jak si užít březnové dny a naladit se na Velikonoce
Lékárna.cz: ePoukaz v praxi - lidem šetří čas, cesty i starosti
Studie PENELOPE vstupuje do závěrečné fáze. Deset nemocnic ověřuje telemedicínskou podporu péče o těhotné ženy s rizikem vysokého krevního tlaku
