Tajné body na vaší noze, které uleví bolesti! Umíte se správně namasírovat?

Podle starých čínských lékařů máme na chodidlech nejvíce bodů, díky kterým můžeme ovlivňovat chod našich vnitřních orgánů Ale pozor, reflexivní masáž není pro každého.

Pokud máte v těle horečku, infekci nebo zánět, tak na masáž zapomeňte, mohla by vám ublížit. A také si dejte velký pozor, pokud jste těhotná.

Pro všechny ostatní lidi platí, že na chodidle je klíč k uzdravení celého člověka. Stlačování akupresurních bodů na spodní straně chodidla funguje i jako prevence.

Jeden reflexní bod se mačká po dobu 5 až 30 sekund, záleží na intenzitě bolesti.

Masáž chodidel zvládne každý člověk. Když vám to ale bude dělat partner, tak to bude příjemnější.

Nicole ze Zrádců se vysmála Andree Bezděkové, že ji nepoznala: Ta to nevydýchala