Pekelný režim Meghan Markle. Mnoho zákazů, podivný jídelníček a závislost na dětském jídle
Meghan Markle sice letos oslavila již 43. narozeniny, ovšem udržuje se stále fit. Kromě toho, že má plné ruce práce s dětmi Archiem a Lilibet, dodržuje přísnou dietu, kterou nyní odhalil web India TV.
Meghan Markle se o sebe snaží pečovat. Nejvíce dbá na pohyb, kterého má jako maminka dvou dětí dostatek, ale i na zdravou stravu. Web India TV přišel s dietním plánem vévodkyně ze Sussexu.
Snídaně je pro Meghan velmi důležitá. Ráno vypije šálek horké vody s citronem, po němž následuje ovesná kaše s mandlovým nebo sójovým mlékem doplněná o banány a agávový sirup. Kromě toho jí také omeletu či toast.
Meghan Markle nepije kávu
Bývalá herečka ze seriálu Kravaťáci a manželka prince Harryho se vyhýbá kávě a raději dává přednost zeleným šťávám, které jí dodávají energii. „Je snadné upadnout do pasti s kávou, když se začnete cítit unavení ve čtyři odpoledne. Ale když si ráno dám šťávu z jablka, kapusty, špenátu, citronu a zázvoru a přinesu si to do práce, je to mnohem lepší vzpruha než šálek espressa,“ uvedla Meghan podle webu Business Insider.
Podle biografie Harryho a Meghan s názvem Finding Feeedom od spisovatelů Carolyn Durand a Omida Scobieho jsou nejoblíbenější svačinkou vévodkyně ze Sussexu plátky jablek s arašídovým máslem. Nejoblíbenějším jídlem, když neví, co si dát, jsou prý bio makarony se sýrem.
„Pokud na to mám chuť, přidám k tomu trochu mraženého hrášku a vychutnávám si toto jednoduché dětské jídlo,“ přiznala Markle. Dále si potrpí na pečínku nebo kuře adobo, což je filipínské národní jídlo.
Související články

Zoufalá Meghan prodává svou rodinu. Do showbyznysu zatáhla i vlastní děti

Meghan Markle strachy bez sebe. Hrozí jí, že přijde o Harryho

Meghan Markle opět pod palbou kritiky. Experty rozčílila její slova o pravdě

Pyšná Meghan Markle ukázala Archieho a Lilibet: Obě děti jsou celý tatínek Harry
