Senioři bijí na poplach a bojí se války s Ruskem: Mluvte s nimi a odvádějte pozornost, radí Cimický

Jan Cimický: Prarodiče se vždy báli víc

Psychiatr Jan Cimický (73) zavzpomínal na strach své vlastní babičky a pro obavy současných seniorů má pochopení. Dá se s tím ale bojovat.

Ve svém okolí i na sítích jsem od starších spoluobčanů zaregistroval velkou bojácnost. Řada z nich se děsí toho, že kvůli napětí mezi USA a Ruskem nebo Ruskem a Českem bude válka. Proč se strachují víc než my mladší?

„Obavy generace prarodičů z dalšího konfliktu byly a jsou veliké. Sami zažili válku, takže citlivěji reagovali či reagují na každý náznak příchodu nebezpečí. Pamatuji si, že když byla v roce 1962 karibská krize a hrozilo, že se do sebe velmoci USA a Sovětský svaz pustí jadernými zbraněmi, moje babička začala rychle dělat velké zásoby mouky, kdyby byla válka.“

UKRAJINA

Rusové mají bílé pruhy na tancích! Stejně tomu bylo i při okupaci Československa

Obavy z války v ordinaci

Objevily se nyní podobné obavy i u vás v ordinaci?

„Už jsem to tu také zaslechl. Je to dané tím, že takoví starší lidé srovnávají dnešní situaci s tím, co už zažili. Je to přirozený a až živočišný strach. Je to teď takové řinčení zbraněmi a slovem, což se nejen seniorům může dostat pod kůži a vyvolat v nich hrůzu z toho, jaké nebezpečí je ještě může v životě potkat.“

Co vaši pacienti přesně říkali?

„Bylo jich víc. Nepřišli jen kvůli tomu. Nemuseli na to myslet stále, ale sem tam je to napadlo. Úzkost z neznámého a nejistého, co člověk přesně nedokáže pojmenovat, může být skutečně velmi nepříjemná.“

Jak penzisty zbavit strachu

Co byste doporučoval na zmírnění obav takových seniorů?

„Staré přísloví říká, že polévka se nikdy nejí tak horká, jak se uvaří. Voda z kopce musí stéct dolů, o to se člověk může logicky opírat, zvlášť při zkušenostech z celého života. Nevíme, jak se budou události vyvíjet, ale můžeme se snažit, aby na nás strašidelné zprávy z médií dopadaly co nejméně.

A rodinní příslušníci by měli se svými staršími příbuznými v těchto chvílích o to víc mluvit a řešit s nimi obyčejné dennodenní starosti. Tím odvedou pozornost od věcí, které by je zbytečně trápily a které stejně nevyřeší.“

SERIÁL EXTRA

Máte strach, že zemřete? Klinická smrt je příjemná, říká český psychiatr

Příbuzná mi plakala vyděšeně do telefonu s tím, že bude válka. Uklidnilo ji, když jsem jí řekl, že kdyby byla, šlo by stejně o totální jaderný konflikt a bylo by to tak rychlé, že bychom nestihli cítit bolest. Nakonec se se mnou i zasmála. Poradil jsem si dobře?

„To je také možnost. I to může pomoci. Můžeme jen doufat, že obě strany nakonec mají zodpovědnost, že ani na jedné straně není vyšinutý jedinec.“

Nicole ze Zrádců se vysmála Andree Bezděkové, že ji nepoznala: Ta to nevydýchala