Podívejte se na nejstarší učitelku jógy na světě! Dokázali byste to, co ona?

Tao Porchon-Lynch je starší dáma, která i v neuvěřitelných 98 letech pravidelně cvičí jógové asany. Lásku k tomuto cvičení objevila už v osmi letech, kdy pro ni znamenala jóga hru a uvolnění. Její seznámení s jógou bylo opravdu zajímavé.

Při procházce po pláži se svou tetou narazila na skupinku cvičících chlapců Ladné pohyby ji okamžitě okouzlily a v ten moment se rozhodla s jógou začít. Rodina byla k jejímu novému koníčku zpočátku skeptická, ale netrvalo dlouho a Tao cvičení propadla.

Dnes je dámě 98 let a jógu stále pravidelně vyučuje. V cestě jí nestály ani tři operace kyčelního kloubu Tao tvrdí, že cvičení jí nepomáhá jen s tělesnou kondicí, ale i s psychickou stabilitou. Svou duchovní cestu teď důchodkyně shromáždila do své knihy.