Nezapomínejte na sebe a přečkejte podzim v pohodě a ve zdraví
V létě je péče o zdraví a pohodu duše i těla tak nějak jednodušší. Všude čerstvé ovoce, hodně pobytu na sluníčku a čerstvém vzduchu, také dostatek pohybu při procházkách a výletech, zábava při grilovačkách a podobně. Jenže čas se zastavit nedá a podzim je tady.
S podzimním počasím přichází chladnější dny, virózy, chřipky a nachlazení a my pro sebe musíme udělat mnohem víc. Kromě toho, že se budete soustředit na své zdraví ale nezapomínejte ani na zábavu, protože když se cítíme v pohodě, na našem zdraví se to projeví.
Pro sebe nebo pod stromeček
Nevíte, co svým blízkým pod stromeček? Anebo chcete letos rodinu překvapit skutečně velkou vánoční hostinou? Ať tak, či tak, na své si přijdete díky platformě Extrakurzy.cz. Vybrat můžete řadu online kurzů, kde vám své znalosti předají přední čeští experti z oblasti gastronomie, výživy, fitness, etikety a dalších oborů. Oblíbili jste si v televizní soutěži Master Chef šéfkuchaře pražské restaurace U Matěje Jana Punčocháře? Tak si vyberte jeho kurz a naučte se připravit sváteční oběd.
Užijte si akční zimu
To, že je zima, neznamená, že se musíme připravovat o nejrůznější zážitky. Nezapomínejte si je ale pořádně zaznamenat, ať máte na co vzpomínat. To se vám povede díky akční kameře LAMAX W9.1. Má řadu vychytávek, jako třeba super slowmotion režim nebo působivé timelapse shoty, které vašim záběrům dodají tu pravou osobitost. Užijete ji třeba až vyrazíte na hory. Seženete na www.mall.cz.
Vsaďte na vitamin mládí
Po čtyřicítce je znát každý rok. Máte méně energie, vitalita už také není, co bývala, a začínáte pociťovat příznaky stáří. Důvod je přitom prostý. V těle klesá produkce koenzymu Q10, který je nezbytnou součástí všech buněk. Nejvíce se vyskytuje v srdci, plících a játrech. Jenže postupně vám tento vitamin mládí chybí stále víc a víc. Ještě hůř jsou na tom lidé, kteří užívají léky na cholesterol. Statiny totiž mohou snížit hladinu koenzymu Q10 v těle až o 50 %. Změnit to můžete díky doplňku stravy Naturevia Koenzym Q10 Cardio, který obsahuje extra silnou dávku vysoce kvalitního koenzymu Q10 přírodního původu, vitaminy B1, E a selen.
Pivo z celého světa
Sháníte originální dárek pro milovníka piva? Tak zpozorněte. Jedinečné japonské pivo, italský speciál, bavorský ležák a další zajímavé pivní kousky najdete v dřevěné dárkové bedně s páčidlem od Manboxeo.cz.
Bedna plná ležáků nabízí to nejlepší z pivního světa spolu s vybranými pochoutkami, které se k pivu hodí. Oslavence bednou překvapíte, užije si jedinečný zážitek z páčení bedny v za povzbuzování přátel a až bednu úspěšně vypáčí, tak i radost z kvalitního obsahu.
Spolehněte se na minerály
S podzimem musíme ze skříně vytáhnout bundy a kabáty a pořádně se zabalit. V jednom ale mají výhodu, mají kapsy! A do nich můžeme ukrýt minerál do ruky, díky němuž na vás účinky krystalů budou působit nepřetržitě celý den. Volit můžete placičky, což jsou vyleštěné minerály s hladkým povrchem a živými barvami. Jsou upravené do stejné podoby, proto jsou příjemné do ruky. Jedná se o energetické zesilovače. Vybrat si můžete i tromly, které nemají žádný specifický tvar, jsou jen vyhlazené, i tromly jsou však energetické zesilovače.
Jako v létě na chalupě
Také se vám tak strašně nechtělo zazimovat chalupu a smířit se s tím, že následujících několik měsíců budete muset přečkat ve městě? To sice asi opravdu budete muset, ale pocitu, který máte na milované chaloupce, se úplně vzdát nemusíte. Největší český portál o vaření Toprecepty totiž přináší novinku, která vám umožní se na venkov vrátit - alespoň při jídle. Naše chalupářská kuchařka obsahuje ty nejlepší letně laděné recepty, které ověřili laičtí kuchaři. Unikátní QR kódy vás navíc přesměrují přímo na recept na webu.
