Neuvěřitelná proměna Markéty Muzikářové: Přiznala, co stojí za shozenými kilogramy 

Houslistka Markéta Muzikářová se rozhodla, že zatočí s přebytečnými kily, kterých se nemohla zbavit po porodu nejmladšího syna Maxe. V současné chvíli má o deset kilo méně a její váha se zastavila na cifře 54. Když se známá hudebnice objevila na oslavě narozenin pražské pizzerie, svým vzhledem naprosto ohromila.

Rozhovor

Trable v manželství Muzikářové: Houslistka přiznala spory v domácnosti

„Za tři měsíce se mi podařilo zhubnout 10 kilo. Každý den jsem si hlídala kilojouly (kj), počítám 6000 kj na den. Do toho jsem třikrát až čtyřikrát týdně sportovala a během večerů jsem nejedla. Žádné přílohy pečivo, sladkosti, opravdu vše jsem omezila,“ uvedla Markéta pro eXtra.cz s tím, že v posledních týdnech byla kvůli náročné dietě nepříjemná.

„Moje nálada vadila lidem okolo a hlavně manželovi, ale jsem teď spokojená, že vypadám dobře. Dokonce jsem teď byla na fittingu u Ponerů a Jakub Poner mi řekl, že mám o dvě čísla menší velikost než na jaře. Na těch šatech je to hodně znát a když se nyní vidím na pódiu, jsem šťastná,“ pochlubila se populární houslistka, jež viditelně září na všechny strany.

Muzikářová navštívila odborníky

Trojnásobná maminka se netají tím, že uvažovala o moderním léku na hubnutí. Navštívila proto obezitoložku, která jí však tuto cestu nedoporučila. „Doktorka mě vzala na vyšetření a zjistila, že mám normální váhu. Změřila mi BMI, které bylo na spodní hranici normy a nesplňovalo kritérium pro léčbu obezity. Doporučila mi starou cestu a dodržovat správnou stravu s dostatečným příjmem bílkovin,“ vysvětlila Muzikářová a dodala, že častokrát hřešila jídlem v pozdních večerních hodinách.

Doporučené video: Rozhovor s Markétou Muzikářovou.

„Já jsem nebyla tlustá, ale vadil mi pohled na sebe na pódiu, protože světla jsou občas nelichotivá a kamera přidává kila navíc. K tomu jsem po koncertech jedla pozdě večer, což mi také nepřidalo. Se třemi dětmi jsem pak kolikrát byla ráda, že se dožiju dalšího dne. Maxíkovi jsou teď čtyři roky, takže jsem si konečně našla čas a udělala něco pro sebe. Jsem ráda, že jsem si to protrpěla a teď si mohu užívat nové já,“ řekla na závěr Markéta Muzikářová.

Eva Podzimková promluvila o mateřství. Kariéra pro ni ustoupila do pozadí