Tento web používá soubory cookie k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu s užitím cookies souhlasíte.Rozumím
Trendy tagy StarDance 2018 Extra Focus Horoskop Zábava

Nejnovější kauzy

Nejbizarnější fitness trendy, ze kterých se postavíte na hlavu. Klidně i se psem

Pokud vás klasické cvičení nudí a nemůžete mu přijít na kloub, máme pro vás několik trochu podivných způsobů, jak zlepšit svojí kondičku. Hodně lidí na tyto bizarní fitness trendy slyší a toho jsou si vědomi i fitness trenéři, kteří přicházejí neustále s novými nápady. Jestli už máte po krk monotónních cviků, zkuste přibrat i vaše zvířátko. Na pomoc si klidně můžete vzít i kozu. Jaké další šílenosti si ještě můžete vyzkoušet?

Nejen fitness centra se přou o to, aby přišla s netradičními cviky. Dokonce i majitelé farem a psí milovníci vymysleli druhy cvičení a jógy, které jsou poněkud zvláštní. Pokud ale milujete zvířátka a rádi se s nimi mazlíte, toto musíte zaručeně vyzkoušet! Protáhněte se a jdeme na to!

- Kozí jóga

Pokud jste někdy zkoušeli jógu, tak určitě víte, že to není zrovna lehké. Člověk potřebuje pořádnou průpravu, aby byl schopný se namontovat do krkolomných pozic, ve kterých vydrží několik minut. Co však taková jóga s kozou? Ano, myslíme to roztomilé zvířátko.

Tento styl jógy má ve světě opravdu velký úspěch a začíná se rozšiřovat do více zemí. Původně pochází z Oregonu, vymyslela jej americká farmářka. Roztomilé kozičky tak slouží jako maséři, když vám poskakují po zádech, zrovna když se protahujete. Těžko říct, ale podle farmářky je tato metoda velmi účinná jak pro tělo, tak na imunitu.

- Doga jóga

Hodně lidí dnes vlastní nejednoho psíka, takže pokud i vy jste majiteli těchto chlupatých tvorečků, zbystřete. Jestli vás nudí cvičení, zavolejte svého pejska a dejte se do cvičení s ním. Nejenže tento druh jógy prospěje vám, ale i vašim čtyřnohým miláčkům. Na psy to působí dobře v boji proti agresivitě. Uvidíte, jak se po pár cvicích uklidní.

Tento styl cvičení vymyslela jogínka Suzi Teitelman z Jacksonvillu na Floridě, když si pořídila svého tmavého kokršpaněla. Chtěla s ním trávit všechen volný čas, i ten, který věnovala cvičení. Tak co, jdete do toho se svým hafanem taky?

Mohlo by vás zajímat

Další články