Návod na HUBNUTÍ podle Lady Dee: 5 TRIKŮ, proč vypadá dokonale

Můžeme si o ní myslet cokoli. Má plno fanoušků, ale najdou se také lidi, kteří Lady Dee její úspěch závidí. Fandové i odpůrci se ale schodují na tom, že tahle divoká rajda má tělo jako lusk. Jak to dělá, že fyzickou stránku udržuje v dokonalé kondici?

„Hrozně moc pařím, málo spím a hodně ale opravdu hodně souložím,“ smála se Drahomíra, když jsme jí požádali, aby nám sdělila své triky, jak spalovat tuky. Ale pak zvážněla.

„Základem je životospráva. Takže piji hodně vody. Stačí obyčejná voda z kohoutku, ale snažím se do sebe dostat opravdu hodně tekutin. Bod druhý? To je cvičení. Nepřeháním to, abych nevypadala jako nařachaný chlap, ale občas je nutné protáhnout svaly,“ říká Lady Dee. Jaké jsou další triky?

ZDRAVÁ STRAVA: Jím zdravě. Kvalitní strava má v mém životě prioritu. K masu si dám pouze zeleninu a salát. Žádné knedlíky do sebe necpu, je to těžké na můj žaludek. Mám štěstí, že typická česká jídla fakt nezbožňuji.

POZOR NA ALKOHOL: Alkohol dávno není mým koníčkem. Skoro vůbec nepiji. Alkohol zavodňuje. Občas si dám víno, ale opravdu decentně.

SEX: Sex je přeci pohyb. Já se u sexu protáhnu rozhodně víc a líp než někde ve fitku. A asi všichni moc dobře víte, že sexu mám opravdu hodně. Sex na hubnutí doporučuji ze všeho nejvíce.

ROZHOVOR S LADY DEE O SWINGERS PARTY NAJDETE ZDE.