Natáčení Extrémních proměn poznamenala smrt. Helena promluvila o velké bolesti i dojemném slibu
Helena Dvořáková je první účastnicí, která se divákům představí v nové sérii pořadu Extrémní proměny. Její cesta ke zdravějšímu tělu přitom nebyla vůbec jednoduchá. Pro eXtra.cz Helena přiznala, co byl nejtěžší okamžik během natáčení, a co ji během celé doby motivovalo.
Nová série Extrémních proměn ukáže další účastníky, kteří se snaží zhubnout nadbytečná kila. Mezi nimi se v prvním díle představí Helena Dvořáková.
„Dívalo se mi na to těžce. Je to strašně moc emocí a člověku se vrátí to, co zažíval celou tu dobu. Bylo to opravdu zajímavé,“ řekla redakci eXtra.cz bezprostředně po odvysílání dílu, který při té příležitosti viděla vůbec poprvé a neudržela při tom slzy.
Helena Dvořáková o natáčení
„To že to člověk prožívá je jedna věc, když to vidí sestříhané je věc druhá. Byly tam slzičky,“ popsala své bezprostřední pocity.
Jak dále uvedla, štáb ji objevil na Instagramu úplně náhodou. Následně prošla castingy a už z toho dle jejích slov nebylo úniku.
Na otázku, jaký byl nejhorší zážitek během natáčení odpovídá jasně. „První vážení ve spodním prádle bylo úplně to nejhorší, co jsem kdy zažila,“ řekla bez vytáček.
Následně se mohla opírat o pomoc rodiny a přátel. „Ty krize byly, ale vždycky jsem měla kolem sebe spoustu lidí, co mě podrželi, takže ta krize rychle přešla,“ zmínila důležitou podporu.
Doporučené video: Rozhovor s Martinem Košťálem
Nejsilnější motivace
Během natáčení došlo rovněž ke smutnému momentu, kdy Heleně zemřela babička. Právě jí přitom slíbila, že svůj cíl dokončí. „Ano, to byla ta nejsilnější motivace kterou jsem měla,“ přiznala.
A jak je na tom Helena teď? „Stále hubnu. Není to už tak striktní jako při tom extrémním hubnutí. Občas si dám něco maličko, ale vím, kolik si toho dát, abych nepřibírala, není to o tom nejíst ale jíst správně,“ dodala spokojená žena, která si během natáčení rovněž našla nového partnera.
Hana Gelnarová popsala boj s jídlem: Tajné přejídání a výčitky ji dostaly na dno
Extrémní proměny Česko
Extrémní proměny jsou česká reality show sledující roční cestu lidí s těžkou obezitou za zdravějším životem. Účastníci podstupují náročnou fyzickou i psychickou proměnu, během níž mění své stravovací návyky, pravidelně cvičí a snaží se výrazně snížit svou hmotnost.
Moderátor a trenér Extrémních proměn
Pořadem provází profesionální trenér Martin Košťál, který účastníky společně s týmem odborníků podporuje po celou dobu jejich proměny.
Související články

Helena z Extrémních proměn je po operaci: Ukázala břicho bez přebytečné kůže

Temné zákulisí Extrémních proměn. Odborník odkryl tajemství hubnutí

Extrémní proměna pro obézní děti? Drsná realita trenéra Košťála a velký zákaz

Šárka mířící do Extrémních proměn má nůž na krku: Pokud nezhubne, opustí ji partner





























































