Tento web používá soubory cookie k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu s užitím cookies souhlasíte.Rozumím
Trendy tagy Steroidová mafie v Česku StarDance 2018 Horoskop Zábava

Nejnovější kauzy

Jste milovníci fast foodu? Rybí olej prý umí vymazat následky nezdravé stravy!

Jezte ryby, bude vám to myslet.

Je to tak. Strava bohatá na omega 3 mastné kyseliny napravuje škody způsobené nezdravým jídlem. To tvrdí vědci z univerzity v Liverpoolu, kteří původně zkoumali vliv rybího tuku na ztrátu hmotnosti. Výzkum nepotvrdil, že by mohl rybí tuk napomáhat hubnutí. Ale přišel s něčím překvapivějším.

„Nadměrný přísun rafinovaných cukrů a nasycených tuků vede k přibývání na váze, narušuje metabolismus a škodí mozku. Jídla z fast foodu ovlivňují schopnost vytvářet nové nervové buňky,“ tvrdí doktorka Lucy Pickavance. Výzkum prokázal, že rybí tuk tyto následky ruší a naopak stimuluje mozkové procesy. Omega 3 mastné kyseliny zkrátka mažou škodlivé účinky nezdravé stravy.

Kromě mekáče si proto sem tam dopřejte i nějakou tu rybičku.

Mohlo by vás zajímat

Další články