Trendy
válka na Ukrajině StarDance 2024 Bachelor Česko 2024 Zrádci (reality hra)

Jak zvládat první vrásky? Připravte se na ně předem

Jak zvládat první vrásky? Připravte se na ně předem
Zdroj: Envato Elements
jak na vrásky

Je lepší zamezit tvorbě vrásek, než se jich potom zbavovat. Nikdo z nás nebude věčně mladý, ale výskyt vrásek můžeme do značné míry oddálit. Kromě genetiky totiž rozhoduje i to, jak o sebe pečujeme. A ke správné péči patří i to, co jíme a jaké výživové doplňky užíváme. Myslet byste měli zejména na dostatek vitamínů a minerálů, ale pro pokožku je podstatná také stavební bílkovina kolagen, která tvoří až 80% hmoty kůže.

Proč je právě kolagen na vrásky účinnou zbraní, vysvětluje dermatoložka Jana Molčanová: „Z hlediska estetické dermatologie je kolagen důležitý pro zachování pevné a pružné pokožky, zdravých nehtů a vlasů. Ve středním věku jsou tyto výživové doplňky nepostradatelnou zbraní v prevenci stárnutí kůže, nehtů, kloubů a šlach. Zejména po 40. roce života je vhodné užívání doplňků stravy s obsahem kolagenových peptidů.” Právě v tomto věku už tělo samotné nemusí vytvářet tolik kolagenu, kolik potřebuje a projevuje se to primárně na pleti. Málo kolagenu znamená ochablou, suchou a celkově citlivou pleť

Doplnit si kolagen lze prostřednictvím výživových doplňků, získávaných z vedlejších produktů dobytka nebo ryb. Jelikož kolagen je dnes na každém rohu, vybírat byste měli opatrně. Kvalitní kolagen by měl být v bioaktivní formě. To znamená, že musí být pro lidské tělo rozpoznatelný. A o tom rozhoduje způsob jeho výroby. Chce-li výrobce zachovat bioaktivitu, musí surový kolagen z dobytka nebo ryb štěpit za studena, bez tepelných úprav. Jelikož kolagen z dobytka by se z hlediska hygieny měl upravovat tepelně, lepším zdrojem je právě kolagen z mořských ryb.

Při jeho štěpení je ale důležité, aby vznikly peptidy se zachovanou strukturou, díky které je lidské tělo rozpozná. To je zmiňovaná bioaktivita. Navíc je lepší, když jsou kolagenové peptidy ve stoprocentní čistotě – příměsi by mohly zbytečně ztěžovat vstřebávání kolagenu do krevního oběhu. Česká značka Inca Collagen, která je na trhu již sedm let, se rozhodla pro šetrné štěpení kolagenu z mořských ryb pomocí enzymatické hydrolýzy. Enzymy rozštěpí molekulu kolagenu na peptidy a přitom zachovají potřebnou strukturu.

Kromě toho je Inca Collagen 100% čistý kolagen, bez aroma a příchutě. Prášková forma zaručuje jeho trvanlivost, takže nepotřebuje konzervanty. Užívá se jednoduše, v každém sáčku je 3000 mg mořského kolagenu, který stačí rozmíchat spolu s vodou na roztok a vypít. Taková denní dávka je podle dosavadních odborných zjištění ideální a postačuje k tomu, aby si tělo doplnilo svůj vlastní kolagen. Výsledkem jsou skvělé účinky nejen na pleti.

Přečtěte si recenze spokojených zákazníků na Inca Collagen:

„Mně moc pomohl Inca Collagen s pletí. Mám méně vrásek a kolena, která občas bolela, už vůbec nebolí.” Darina Šprláková


„Váš kolagen mi pomáhá udržet pleť a pokožku v zachovalém stavu.“ Martina Balocká




Samozřejmě pokud si chcete zachovat mladistvou pokožku co nejdéle, rozhoduje celý váš životní styl. Zapomeňte proto na kouření, časté pití alkoholu, ponocování a v rámci možností je vhodné pokusit se eliminovat stres. “Kromě pestré stravy a doplňků s obsahem kolagenu, užívání vitamínů (A, C, B, E), zinku, mědi a jiných stopových prvků, je v tomto boji důležitý dostatečný příjem tekutin, ochrana před slunečním zářením, dostatek kvalitního spánku, minimalizace stresu a kvalitní kosmetická péče,” upřesňuje doktorka Molčanová.

Při takové péči a s pomocí Inca Collagen se vám vaše pleť odvděčí dlouhodobě mladistvým vzhledem a zdravím.

Související články

Další články

Nejnovější kauzy