Jak bojovat s vypadáváním vlasů
Zdroj: shutterstock.com
Do boje s nadměrným vypadáváním vlasů se musí pouštět lidé různých generaci a nástup tohoto problému většinou nelze bohužel předem nikterak předvídat. Vypadávání vlasů je samozřejmě především estetický problém, často ale může i něco takového negativně ovlivnit psychiku či sebevědomí člověka. Ne každému přináší útěchu fakt, že s přibývajícím věkem je padání vlasů zcela přirozené. Naštěstí se dá tento proces zpomalit a růst vlasů dokonce podpořit. Jak na to?
Zdravý životní styl a správná dieta
I taková věc jako je nedostatek některých vitamínů či minerálních látek může být tou pravou příčinou špatného růstu vlasů, jejich řídnutí a někdy bohužel i nadměrného vypadávání vlasů. To může nastoupit rychle a někdy je zřetelně znatelné již v řádu měsíců, někdy dokonce týdnů.
Bojovat se dá proti němu různými způsoby, kterými se dá růst vlasů ovlivnit. První věcí, na kterou je třeba se zaměřit, je stres, s nímž se denně všichni potkáváme, a se kterým je velice nelehké bojovat. Ne nadarmo je stres jedním z významných faktorů s nezanedbatelným dopadem na naše zdraví. Vždy je dobré snažit se stresu vyhýbat co nejvíce, aby mělo co nejmenší dopad na naše zdraví.
Další důležité parametry
Také špatně vyvážená strava se může podílet na vypadávání vlasů. Je proto třeba dbát na pestrou stravu schopnou tělu dodat všechny potřebné živiny, především vitamíny a minerální či stopové prvky. V případě, že je tělo nedodáme přímo ve stravě, je možné doplnit jí o potravinové doplňky. Vypadávání vlasů je samozřejmě ovlivněno také hormonálně a s přibývajícím věkem se stupňuje.
Růst vlasů se dá ale naštěstí ovlivnit i různými přípravky, které jsou schopny podpořit jej tak, aby byl rozdíl poznat již v řádu týdnů. Účinky vlasových preparátů jsou již dnes poměrně dobré. Jako jeden z opravdu efektivních přípravků lze doporučit přípravky značky Nanogen. Patří mezi ně přípravky určené pro muže i ženy, přípravky na zahuštění i podporu růstu vlasů apod. Pokud hledáte skutečně efektivní řešení svého problému s padáním vlasů, jedná se o opravdu dobrou volbu.
