Iva Pazderková o panických atakách: Umírala jsem několikrát denně
Iva Pazderková byla hostem pořadu Na kafeečko. Herečka, zpěvačka, moderátorka a stand-up komička působí jako optimistický člověk. Vyrovnat se ale musela s nepřítelem v podobě panických atak.
Herečka a moderátorka Iva Pazderková (41) se momentálně opět potýká s koronavirem. V životě ale musela zabojovat i s jinými strašáky. O tom, jaký boj byl, si povídala v talkshow Na kafeečko na webu Lifee.cz, ve které slavné ženy se silným osudem zpovídá herečka a moderátorka Miluše Bittnerová.
Absolutní strach o život
Veřejnost měla možnost vidět Pazderkovou zazářit v televizní show Tvoje tvář má známý hlas, v poslední době můžeme sledovat i její úspěšnou fitness kariéru. Málokdo ale ví, že tahle na první pohled optimistická a veselá žena, má za sebou řadu panických atak.
Panickou ataku popisuje jako absolutní jako strach o život, jako pocit, že umře, kdy nemůže dýchat. „Souvisí s tím tachykardie, necítíš ruce, necítíš nohy, máš brnění po celým těle... Jako fakt máš pocit, že máš infarkt třeba nebo mrtvici. A je to strašně intenzivní. Opravdu se to těžko popisuje. Prostě strach o život,“ popisuje v pořadu Na kafeečko.
Složité je najít spouštěč stavů. „Třeba vím, že když nastupuji do výtahu, tak je celkem velká pravděpodobnost, že mě ta ataka může chytnout. A to už mám svoje dechové cvičení. Anebo někdy vůbec netušíš proč. Prostě jdeš po ulici, nebo sedíš doma a najednou řach a už to přijde,“ popisuje Iva Pazderková, která upozorňuje na to, že by psychické onemocnění nemělo být vnímáno jako podřazené neduhům fyzickým.
Třináct záchvatů denně
Důležité je podle ní to, mít se komu svěřit a mít možnost dostat podporu a případně i popíchnutí vyhledat pomoc. „Protože, a to je jediný co já všem říkám: Neposerte se z toho a běžte tu pomoc vyhledat. Pokud se chcete uzdravit, tak vám nic jiného nezbude. Říkejte si o pomoc a nestyďte se, nebojte se. Jasně že někdo se vám může vysmát, to je jasný, ale to je jedno,“ říká Iva Pazderková na rovinu v pořadu Na kafeečko.
Varuje také, že se nemocný může setkat s nepochopením v nejbližším okolí. Setkala se se smutnými příběhy, kdy rodina stavy zlehčovala a podceňovala. „Udělám tady propagaci, jestli můžu, aplikace Nepanikař, nebo nepanikař.eu. Ta aplikace je zdarma, stáhněte si jí. Nabízí první pomoc při všech možných formách psychického onemocnění a máte tam všechny čísla a kontakty, který potřebujete zavolat,“ radí lidem, které potkala stejná životní situace Iva Pazderková.
Sama si prošla kvůli svým stavům kolečkem vyšetření. Byla na EEG, EKG a dalších. „Pořád mě vyšetřovali a nic mi furt nebylo. A já jsem umírala i několikrát denně. Já jsem měla třeba, jsem napočítala jednou, 13 záchvatů denně." Atak se nikdy úplně nezbavila, dokáže však už poznat, že se záchvaty paniky vracejí. „Když to přichází, tak to cítím a dokážu to zarazit.“
