Tento web používá soubory cookie k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu s užitím cookies souhlasíte.Rozumím
Trendy tagy Hana Krampolová koronavirus Extra Host (pořad) Počasí

Nejnovější kauzy

Dokonalost vládne světu: Udržujte se ve formě za pomoci několika fíglů

Existuje mnoho způsobů, jak zůstat ve formě za pomoci dodržování určitých pravidel. Kromě toho je nutné fyzické procesy správně podpořit nejrůznějšími pomocníky. Co nám tedy pomůže s tím, aby naše kolena nebolela ani po týdnu intenzivního lyžování a měli jsme dostatek energie ještě na jiné aktivity? Kdy si na nás chřipka nepřijde a z mužů bude vyzařovat testosteron na každém kroku? To vše se dozvíte v následujících tipech.

Ve zdravém těle zdravý duch, říká se už od nepaměti. Hýbat se a sportovat je důležité. A to i v zimě. Přes zimu je to samozřejmě trochu obtížnější, ale je to nezbytné. Podpořte svou imunitu, klouby i dobrou náladu a nevzdávejte se.

Zimní aktivity

Přes zimu je totiž nutné nezříkat se všech sportovních aktivit, kromě klasické a velmi účinné chůze, která je vhodná po celý rok a pro každého, neboť nedochází k zátěži kloubů. Chůze je zdravá a vhodná pro lidi s nadváhou, mladé i seniory. Mezi další aktivity, které můžete provozovat přes zimu, patří samozřejmě běh, bruslení, lyžování, snowboarding nebo hokej.

Léčivé účinky

Cvičení má pozitivní vliv na psychickou i fyzickou stránku, je garancí zlepšení nálady. Při sportu se uvolňují endorfiny. Stačí svižná procházka na čerstvém vzduchu a hned se cítíte líp. Pravidelným cvičením lze předcházet civilizačním chorobám a nejrůznějším nemocem. Sport je řešením, jak se vyhnout kardiovaskulárnímu onemocnění, prevencí proti osteoporóze, předejití diabetu, vysokému krevnímu tlaku a dokonce i určitým typům rakoviny.

Sportem ku zdraví

Chrupavka působí jako tlumič kloubů a pomáhá k bezproblémovému pohybu, proto je důležité mít ji v naprostém pořádku. FlexiMed kombinuje hned 8 jedinečných látek s dlouhodobě zdokumentovaným účinkem na zdraví pohybového aparátu. Základem jsou látky zaměřené přímo na klouby, tedy Glukosamin, kolagen typu II a Vitamín C, který pomáhá udržovat samotnou tvorbu kolagenu pro zdravé chrupavky, cévy a kosti. Více informací na www.flexi-med.cz

Starejte se o imunitu

Počasí v posledních letech umí překvapit novým fenoménem. Nepříjemnou skokovou změnou teploty a tlaku. Pokud jste nikdy allivictus nevyzkoušeli, tak byste s tím měli co nejdříve začít. Je totiž třeba ho užívat dlouhodobě a pak vás nepředvídatelné změny počasí už nerozhodí. Allivictus je kvalitní český doplněk stravy, který je vyrobený pouze z českého a slovenského česneku. Doplněk stravy je bezpečný i pro malé děti a oproti konzumaci čerstvého česneku tkví jeho výhoda především v tom, že obvykle nezpůsobuje žádné trávicí obtíže a již po krátké době není cítit z dechu ani potu uživatele. Více informací na www.allivictus.cz

Dobijte energii na max

Hladina testosteronu v mužském těle klesá a tento proces začíná již ve 30 letech. Někteří muži ztrácejí s přibývajícími roky vitalitu a potýkají se se sníženou výkonností. ProMan Plus je vysoce kvalitní, přírodní produkt z Norska. Dvanáct pečlivě vybraných ingrediencí pracuje v perfektní součinnosti pro dosažení maximálního efektu. Zvyšují Vaši celkovou výkonnost, smyslnost a dodávají energii. Všechny ingredience jsou pečlivě vybírány a komponovány na základě znalostí expertů a zdokumentovaných výzkumů. Více informací na www.promanplus.cz

Související články

Další články