Dny se krátí? Tipy, jak si i přesto užívat kouzelné podzimní podvečery

Se změnou času začíná nyní slunce zapadat o hodinu dříve, a náš volný čas, který bychom mohli strávit venku, se tak výrazně zkrátí. Čeká nás období, kdy mnoho z nás bude chodit do práce i z práce za šera a na venkovní aktivity tak kromě víkendů nebude mnoho prostoru. Není ale třeba smutnit. Stačí se naladit na pomalejší tempo a začít si užívat možností, které nabízí náš vlastní domov. Právě teď je ideální čas na pohodové dýchánky s kamarádkami, hraní či tréninky s domácími mazlíčky, nebo nový koníček, který vás pohltí a pomůže překonat chladnější část roku v dobré náladě.

Jak potěšit kočičí gurmány? Kvalitní lahůdkou

Máte doma kočičího mazlíčka, který vám během sychravých odpolední dělá milou a zábavnou společnost, jež vám okamžitě zlepší náladu? V tom případě si zaslouží odměnu. Není však vždy lehké vybrat takovou, na které by si opravdu pochutnal. Každý majitel koček totiž ví, že mají svá vlastní pravidla. Samy rozhodují o tom, kdy je čas na mazlení, jaké vybavení bytu je momentálně nejlepším místem na spaní a také co si zaslouží jejich pozornost v misce.

Co jim tedy nabídnout? Jemná masová pasta Calibra Joy Cat Yummy je ideální jako pochoutka v průběhu dne nebo odměna při hře. Má příjemnou krémovou konzistenci, díky které ji můžete podávat přímo ze sáčku, rozetřít na lízací podložku nebo na krmivo. Skvěle funguje také jako odreagování ve stresových situacích. K dostání je v několika chuťových variacích, jako jsou kuřecí, kuřecí s krevetami, lososová nebo tuňáková. Neobsahují pšenici, umělá barviva ani konzervanty. Vy tak máte jistotu, že váš mazlíček dostane to nejlepší. Praktické balení Calibra Joy Cat Yummy s pěti sáčky můžete pořídit na www.mojecalibra.cz za 57 Kč.

Horký nápoj s veganským mlékem pro chvíle pohody

Šálek horké kávy, čokolády nebo čaje k podzimu jednoznačně patří. Také se těšíte na chvilky pohody, až se s teplým nápojem v ruce přikryjete hřejivou dekou a začtete se do oblíbené knížky? Pokud patříte mezi vegany, nebo chcete nápoj odlehčit, vyzkoušejte při přípravě oblíbeného nápoje rostlinnou alternativu, která spolehlivě nahradí klasické mléko.  Ovesný nápoj Barista z řady Nature’s Promise Good Life je určený všem, kteří dávají přednost rostlinným alternativám. Nápoj je veganský, neslazený a obohacený o vápník a tři vitaminy.

Vsadit můžete i na další pochoutky od Nature’s Promise, jež spadá pod řetězec Albert a reaguje na odlišné způsoby stravování, ať už jde o veganské či vegetariánské výrobky, varianty bez lepku a laktózy, produkty v bio kvalitě nebo pro děti. I všední okamžiky mohou být díky nim o poznání pestřejší. Ovesný nápoj Barista pořídíte v prodejnách Albert za 34,90 Kč.

Podzimní kratochvíle, které dobijí energii

Sychravé počasí, nízké teploty a nedostatek slunečního záření mají mnohdy za následek častější pocit únavy. Právě podzimní odpoledne ale můžete využít k dobití energie. Zkuste si s přáteli zajít pravidelně do sauny, kde prohřejete tělo, zregenerujete svaly a užijete si příjemnou pohodu a společný čas. Pokud máte sedavé zaměstnání a chybí vám pohyb, zkuste se zapsat na některou ze skupinových lekcí, které lze provozovat v krytých prostorách bez ohledu na počasí. Jumping, zumba nebo spinning protáhnou tělo a zajistí příval energie do dalších dní.

Ideální čas na nový koníček

Nechce se vám po práci opouštět teplo domova, ale každodenní sledování seriálů nebo čtení knih vás také úplně nenaplňuje? Právě nyní máte ideální příležitost zařadit do svého života nové koníčky. Internet je plný inspirace a návodů, díky kterým můžete začít například s pletením, tvorbou keramiky, kreslením nebo malováním. Výtvory pak můžete rovnou věnovat jako vánoční dárky. Do Vánoc totiž zbývají už jen dva měsíce, a tak je nejlepší čas zamyslet se nad tím, čím své blízké letos obdarujete. Na výrobu osobitých dárků máte zatím stále dost času, a můžete tak spojit příjemné s užitečným.

Nejhorší rozhodnutí letošních Zrádců. Naivita, nad kterou zůstává rozum stát