Trendy tagy očkování Covid Výměna manželek 2021 Extra Host (pořad) Čauky lidi

Nejnovější kauzy

Cítila jsem se tlustá a vyloučená ze společnosti: Kráska promluvila o těžké době, kdy byla metráček

Je to vůbec možné? Z téhle holky se vyloupla pěkná kočka.
Zdroj: instagram
+ Další 3 fotografie
Jestli chcete shodit nějaké to kilo, tento příběh vás bude určitě inspirovat. Esbeidy Barrera nebyla spokojena se svým tělem a rozhodla se provést razantní změnu. Cesta za hubnutím nebyla vůbec snadná.

„Byla jsem tlustá a společensky vyloučená, teď už se nechci ohlížet zpět. Změnil se mi život,“ napsala Esbeidy na svém Instagramu.

Sama tvrdí, že si sem tam dá nějakou tu sušenku nebo i něco nezdravého, protože prý nevěří na zdravé stravování. Jí všechno, jen omezila množství, které sní. V kombinaci s pravidelným kardio cvičením a zátěžovým tréninkem se dostala ze 101 kilo na 65 za méně než dva roky.

„Vstávám v pět ráno a jdu do posilovny. Na osmou chodím do školy a poté do práce.“ Její příběh může být inspirací i pro vás. Je to ovšem otázka silné vůle a dřiny. Shodit zdravě 40 kilo za dva roky prostě bez slz a potu nejde.

Související články

Další články