Trendy tagy Extra Host (pořad) koronavirus Tvoje tvář má známý hlas 2020 finále MasterChef 2020

Nejnovější kauzy

Chcete mít dokonalý zadeček? Tahle kočička vám poradí, jak na to!

Která z nás by neměnila?
Zdroj: instagram
Pokud toužíte po dokonalém pozadí, pak si rozhodně nechte poradit od Brittany Perille Yobe. Tato 27letá fitnesska je důkaz toho, že pokud máte sen, dosáhnete všeho. Prozradila tajemství pevného zadečku a my vám ho řekneme.

Recept je opravdu jednoduchý! Dřepy, dřepy, dřepy. Brittany se o svůj klenot ráda dělí na svém instagramovém profilu, kde dokonce radí ostatním ženám, jak najít sílu v cestě za dokonalou postavou. Přestože se najdou rýpalové, kteří ženu obviňují z plastických zákroků. Mladá žena se snaží všechny přesvědčit, že za dokonalým pozadím stojí jen tvrdá dřina a úsilí.

Na svém profilu sdílí i videa z posilovny, což vám může posloužit jako návod a motivace. Pokud si ale myslíte, že takto dokonalé pozadí má jen díky dřepům, není tomu tak. K jejím nejoblíbenějším cvikům patří zvedání činek pánví. Pokochejte se krásnými fotkami.

Související články

Další články