Chcete mít dokonalý zadeček? Tahle kočička vám poradí, jak na to!
Pokud toužíte po dokonalém pozadí, pak si rozhodně nechte poradit od Brittany Perille Yobe. Tato 27letá fitnesska je důkaz toho, že pokud máte sen, dosáhnete všeho. Prozradila tajemství pevného zadečku a my vám ho řekneme.
Recept je opravdu jednoduchý! Dřepy, dřepy, dřepy. Brittany se o svůj klenot ráda dělí na svém instagramovém profilu, kde dokonce radí ostatním ženám, jak najít sílu v cestě za dokonalou postavou. Přestože se najdou rýpalové, kteří ženu obviňují z plastických zákroků. Mladá žena se snaží všechny přesvědčit, že za dokonalým pozadím stojí jen tvrdá dřina a úsilí
Na svém profilu sdílí i videa z posilovny, což vám může posloužit jako návod a motivace Pokud si ale myslíte, že takto dokonalé pozadí má jen díky dřepům, není tomu tak. K jejím nejoblíbenějším cvikům patří zvedání činek pánví. Pokochejte se krásnými fotkami.
Tuňák mi zničil hru, tvrdí Martin ze Zrádců. Odsoudil Honzův hysterák a odhalil, jak moderátora snášeli ostatní
Související články
Vánoční nakupování – ženy vs. muži: Kdo nakupuje víc pro sebe a co řekne žena na obálku s penězi pod stromečkem?
Občanka, pas, rodný list. Víte, kdy je musíte mít u sebe?
Sandra Lacinová: Jak Via Connecta mění životy rodin dětí se specifickými potřebami
Tománka čeká obhajoba výsadního postavení v ironmanském světě. Jsem připravený ponechat si nadále v držení oba mistrovské tituly, říká
