10 důkazů, že má tahle padesátnice lepší zadek než vaše holka!
Zdroj: Instagram
O.K., Laura Gordon je skoro padesátnice. Je jí 48, není to profi trenérka, ale vypadá naprosto božsky. Její zadek obdivují na Instagramu tisíce fanoušků. Divíte se?
Laura během studií na vysoké škole začala nekontrolovatelně přibírat Rozhodla se s tím rychle něco udělat a začala se zajímat o zdravé jídlo a cvičení. Nikdy se fitness nevěnovala profesionálně, ale postavu má po letech cvičení jako bohyně.
Živí se jako realitní makléřka, ale v každé volné chvíli pracuje na svém těle. Má manžela, ale je bezdětná, takže jí dokonalou postavu nezkazilo ani těhotenství Na svůj věk fakt nevypadá, ale pečlivě se o sebe stará.
Pokud na sobě chcete taky zamakat, přečtěte si její tip:
„Ze stravy úplně vyřaďte sýr, smetanu, máslo, majonézu a všechno smažené. Pokud to neuděláte, nemyslíte to s proměnou vážně a nikdy se vám to nepovede.“
Laura naopak radí jíst kuřecí, ryby a hafo zeleniny. Tak co, zkusíte to?
Michael je manipulátor, tvrdí Aneta ze Survivoru. Po zradě ho vyškrtla ze svého života
Související články
Jídlo pomáhá: V prodejnách Albert zákazníci darovali 87 tun
Kožní nemoci znepříjemňují psům život, nenechte pejska trápit se
Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete
Výhodně nakupte telefony i obří televizor. Největší jarní slevy u Xiaomi
