Probírali jsme už léčivé účinky mnoha potravin, ovšem nikdy nás nenapadlo podívat se na pozitivní účinky vody. Přitom jde o naprosto základní tekutinu, kterou používáme a pijeme téměř každý den. Tady máte ty nejvíc zázračné věci, které voda dokáže.

1. Pomáhá při hubnutí – vypitím 1/2 litru vody zrychlíte svůj metabolismus až o 24%.

2. Napomáhá odstranit toxiny z těla a díky tomu je pokožka výrazně zdravější, zářivější a rozjasněná.

3. Pokud ji vypijete na lačno, pročistíte si střeva a absorbujete živiny.

4. Vyvažuje lymfatický systém – bojuje s infekcí a pomáhá plnit každodenní funkci těla.

5. Zvyšuje produkci obnovy krve a svalových buněk.