Hledáte nějakou přírodní cestu, jak zmírnit nebo úplně zastavit vaše alergické reakce? Máme pro vás pár typů:

Vitamin C

Poslední medicínské studie doporučují zvýšit příjem vitaminu C, který prý má antihistaminické účinky. Zkuste tedy konzumovat více citrusových plodů, brokolici, cibuli nebo třeba mango. Pozor, tohle neplatí při alergiích na vitamin C. Samozřejmě.

Děvětsil lékařský

Ve Švýcarsku přišli na to, že výtažky z této rostliny zklidňují sennou rýmu. Nežádoucí účinky této rostliny jsou nulové.

Quercetin

Jedná se o antioxidant vyskytující se například v cibuli. Zmírňuje alergie, ale jen pokud konzumujete cibuli v syrovém stavu.

Akupunktura

Vyzkoušeli jste, milí alergici, tradiční čínskou medicínu? Ne? Chyba. Jehličky umí léčit jak rýmu, tak otoky nebo svědění. Výhodou této léčby je okamžitý účinek.