Pokud si chcete zdravě zamlsat nebo vytvořit svačinu svým dětem, dáme vám jednoduchý recept, jak si připravit domácí müsli tyčinky.

Je to totiž úplně jednoduché!

Stačí nakoupit ovesné vločky, spařit je horkou vodou a následně je slít tak, aby zůstaly vlhké. Pak k nim přidejte rozinky a celou směs nechte bobtnat v míse. Přidejte nasekané ořechy, sušené ovoce, semínka nebo třeba kousky čokolády. Prostě cokoliv, co máte rádi. Promíchejte a nakonec do směsi přidejte rozšlehané vajíčko.

Směs rozprostřete na pečicí papír a vložte do trouby na 150 °C asi na půl hodiny.

Pečený plát nakrájejte na tyčinky, které nakonec můžete napůl smočit v rozpuštěné čokoládě na vaření.

Voilaa, a nejlepší zdravá sváča je na světě!