Pravděpodobně už víte, že i když je to divné, meloun není ovoce, ale oblíbená plodová zelenina.

Kromě toho, že nás v létě skvěle osvěží a zbaví žízně, má i další vlastnosti, které bychom neměli podceňovat.

1) Uzdravuje

V melounech je obsažena látka jménem lykopen, která velmi dobře působí jako prevence proti tvorbě rakovinných buněk.

2) Dodá energii

Vykašlete se na energy drink a dopřejte si kus melounu. Tahle dobrota je skvělým zdrojem energie, obsahuje takzvané rychlé cukry, které vám prakticky ihned dodají potřebnou energii.

3) Podpoří imunitu

Meloun obsahuje látky, které tělo nejen detoxikují, ale také jej účinně podporují. Především karotenoidy.

4) Podpoří libido

Fakt, že meloun funguje jako afrodiziakum, je poměrně známý. Ocení jej především muži, protože látka citrulin, která je v něm obsažena, podobně jako viagra zlepšuje prokrvení a erekci.

5) Zpomaluje stárnutí

Meloun vám nezaručí věčný život, ale může se minimálně postarat o to, aby vaše pleť a celkový stav vašeho organismu působil mladistvějším dojmem.

6) Snižuje krevní tlak

Dužina melounu i jeho slupka obsahují citrulin, který pomáhá vytvářet aminokyselinu arginin, jejímž nedostatkem řada lidí trpí. Arginin umocňuje produkci oxidu dusnatého, který uvolňuje cévy a usnadňuje tak nejen léčbu anginy pectoris, ale i kardiovasku­lárních onemocnění.

7) Pomáhá při kožních problémech

Především ve slupce melounu, která je také skvělým pomocníkem při ozdravě organismu, se ukrývá velké množství zinku. Ten je nezbytný pro dobrý stav vaší pokožky.

8) Čistí

Melouny mají močopudné vlastnosti, takže pomáhají pročistit tělo od nežádoucích látek. Navíc mají tu schopnost, že dokážou srovnat v těle hladinu cukru a soli.