To bílé, co se na vás směje z průhledných pytlíčků pod nápojovými obaly, není zboží z Kolumbie. Tenhle jed se jmenuje bílý cukr a patří mezi pěkně nevychované zabijáky. Jen se pořádně zblízka podívejte, jaké množství cukru do sebe ládujete v jedné plechovce coly. A teď si spočítejte, kolik slazených nápojů za týden vypijete. Ani to nechceme vědět.

Bílý cukr vás může dovést k diabetu (to je ta nemoc, jak si v horším stádiu musíte píchat inzulín), je zdrojem potravy pro kvasinky, a vůbec je v tom takové šidítko, které vás na chvilku nakopne, abyste po chvíli cítili ještě větší únavu než předtím, kdy jste do sebe ládovali nějaký dezert a zapíjeli to colou nebo ledovým čajem.

To my v redakci eXtra.cz totiž pijeme jenom vodu. Věřte, nevěřte.