Pojďme se podívat na to, proč jste neustále tolik unavená. V práci do oběda nefungujete a po příchodu z práce už zase nefungujete. Přesto jste v noci spala 8 hodin, ovšem stres a péče o rodinu vám dávají zabrat. Máme pro vás 5 věcí, které vám od únavy můžou pomoct.

1. Nezanedbávejte sport

2. Nadmíra cukru

3. Nedostatek vody

4. Nouze o vitamíny

5. Málo odpočinku