Trendy tagy Čauky lidi Hubnete s nami Co ste hasiči Tokio 2020

Nejnovější kauzy

ZÁZRAK ZVANÝ ČESNEK: Znáte všechny jeho léčivé účinky?

Zdroj: profimedia.cz
Jak jste na tom s konzumací česneku? Přidáváte ho téměř do každého jídla, nebo jde o strašáka, po kterém vám je těžko od žaludku. Ať už je to jakkoli, česnek je pro naše tělo velmi prospěšný, a proto by si ho měl každý čas od času dopřát. Znáte všechny jeho zázračné účinky?

Česnek je základní potravinou, která by měla patřit do našeho jídelníčku, pokud chceme být zdraví. To, že je po něm některým lidem těžko, je věc druhá, a navíc to souvisí se špatnou úpravou této suroviny Pojďme se ovšem podívat na léčivé účinky česneku, možná jste o všech nevěděli!

1. Prevence proti rakovině tlustého střeva a žaludku.

2. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi.

3. Prevence srdečního infarktu.

4. Má antibakteriální vlastnosti.

5. Jde o dobrý zdroj vitaminu B1.

6. Obsahuje vápník a fosfor.

7. Snižuje krevní tlak.

Související články

Další články