ZÁZRAK ZVANÝ ČESNEK: Znáte všechny jeho léčivé účinky?
Jak jste na tom s konzumací česneku? Přidáváte ho téměř do každého jídla, nebo jde o strašáka, po kterém vám je těžko od žaludku. Ať už je to jakkoli, česnek je pro naše tělo velmi prospěšný, a proto by si ho měl každý čas od času dopřát. Znáte všechny jeho zázračné účinky?
Česnek je základní potravinou, která by měla patřit do našeho jídelníčku, pokud chceme být zdraví. To, že je po něm některým lidem těžko, je věc druhá, a navíc to souvisí se špatnou úpravou této suroviny. Pojďme se ovšem podívat na léčivé účinky česneku, možná jste o všech nevěděli!
1. Prevence proti rakovině tlustého střeva a žaludku.
2. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
3. Prevence srdečního infarktu.
4. Má antibakteriální vlastnosti.
5. Jde o dobrý zdroj vitaminu B1.
6. Obsahuje vápník a fosfor.
7. Snižuje krevní tlak.
Nicole ze Zrádců se vysmála Andree Bezděkové, že ji nepoznala: Ta to nevydýchala
Související články
Jaký vybrat vánoční dárek pro děti? Přinášíme zaručené tipy!
Jste unavení, podráždění a máte křeče? Možná vám chybí hořčík. Jak při jeho nákupu vybrat ten správný?
Andrea Bohačíková a M.arter: rodičovská není brzda
Vánoční Prahu rozzáří i špičkový volejbal. Prague Volleyball Games hlásí rekordní účast
