Tento web používá soubory cookie k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu s užitím cookies souhlasíte.Rozumím
Trendy tagy Steroidová mafie v Česku StarDance 2018 Horoskop Zábava

Nejnovější kauzy

Obézní žena zhubla 45 kilo: Zbavila se jenom jedné ingredience!

Donna Docherty
+ Další 3 fotografie
Maminka ze Skotska Donna Docherty se zpětně dívala na své svatební fotografie a byla v šoku. Takhle že vypadá ve svých jednatřiceti letech?! Opravdu se lekla a řekla si, že na sobě začne tvrdě makat. Vzala obří tašku a z kuchyně vyhodila všechny nezdravé potraviny, které do sebe ládovala. Jak nakonec změnila svoji životosprávu?

Donna od svých dvaceti let přežívala na fast foodu. Denně navíc vypila až 6 plechovek coca-coly. Smažená jídla, v mrazáku schované pizzy a hranolky. Tohle všechno navíc prolévala sladkými nápoji a po své třicítce vážila skoro metrák, konkrétně 96 kilo! „Musíš se sebou něco udělat,“ řekla si.

Našla v sobě ale sílu a začala pořádně makat. Kompletně omezila rychlé občerstvení a hlavně – už nejí žádný cukr! Bílý zabiják byl jejím největším nepřítelem. Když se dozvěděla, že její otec má cukrovku, tak bylo rozhodování ještě jednodušší. Poslední závislost, která jí z minulého stravování zůstala, je cola. Tu už si ale kupuje zásadně v light verzi.

Dnes váží 51 kilo je téměř poloviční! Místo plechovek sladké coly si dá tu bez cukru nebo matcha čaj, místo smažené ryby a hranolků obědvá steak z tuňáka, brambory a fazolové lusky. Sladkosti vynechává a maximálně hřeší proteinovými tyčinkami. Do toho všeho si ještě platí trenéra a pětkrát týdně chodí do posilovny.

Dřina se vyplatila a ona vypadá skvěle. Teď už snad cukrovka nehrozí. Navíc je dobrým vzorem pro svou malou dcerku a manžela.

A jak vypadá dítě, které nikdy v životě nejedlo cukr? To se zase dozvíte ZDE.

Mohlo by vás zajímat

Další články