Trendy tagy očkování Covid Výměna manželek 2021 Extra Host (pořad) Čauky lidi

Nejnovější kauzy

HUBNUTÍ PODLE HOROSKOPU: Jaké činnosti se věnovat, když chce zhubnout Panna? A jak cvičit, když jste narozeni jako Býci?

Který druh cvičení na vás bude fungovat nejvíc?
Zdroj: archiv
Snažíte se zdokonalit svou postavu, ale ne a ne toho docílit? Je to tím, že na každého funguje jiný druh sportu. Někomu pomůžou klidné jógové cviky, na někoho zase funguje aktivní aerobik. Víte, co pomůže právě vám? Zeptali jsme se hvězd.

Pojďme se tedy podívat na aktivity, které vyhovují jednotlivým znamením. Vyzkoušejte pár lekcí nebo hodin zvolené aktivity a uvidíte, že vaše tělo začne na tyto změny reagovat. Co říkáte, nestojí to za to?

Beran (21. 3. – 20. 4.) – Spining

Býk (21. 4. – 21. 5.) – Lezení na horolezecké stěně

Blíženci (22. 5. – 21. 6.) – Pilates

Rak (22. 6. – 22. 7.) – Běh

Lev (23. 7. – 22. 8.) – Cyklistika

Panna (23. 8. – 22. 9.) – Jóga

Váhy (23. 9. – 23. 10.) – Tenis

Štír (24. 10. – 22. 11.) – Rychlá chůze

Střelec (23. 11. – 21. 12.) – Fit box

Kozoroh (22. 12. – 20. 1.) – Klasické silové cvičení

Vodnář (21. 1. – 20. 2.) – Kruhový trénink

Ryby (21. 2. – 20. 3.) – Tanec

Související články

Další články