4 rady, které vám pomůžou vypadat ve 40 na 30!

Netrapte se tím, že už vám není zrovna 20 ani 30. I se čtyřicítkou na krku se dá žít úžasný život a vy se ještě můžete stát sexsymbolem a krásnější než kdy předtím. Postačí vám k tomu 4 jednoduché rady Elixír mládí je odhalen.

1. Sportovní móda

V tomhle věku vám jednoduše nejvíc padne sportovní móda. Pokud budete chodit moc elegantně, budete působit starším dojmem a to teď není žádoucí. Můžete využít i kombinace sportovní elegance. Kecky, džíny a svetr z vás jednoduše zase udělají mladici.

2. Žádné plastiky

Vykašlete se na vrásky a povolená prsa. To je normální průběh života a nemá smysl bránit se času ani gravitaci Nestyďte se za to, jak vaše tělo vypadá. Vrásky jsou sexy a prsa naskládáme do push-upek.

3. Zdravé jídlo

Vyžívejte se ve zdravých potravinách a objevujte účinky góji, avokáda nebo chia semínek. Vaše tělo vás bude milovat a vaše pleť pude pružnější než kdy jindy.

4. Dostatek tekutin

Pokud nechcete vypadat jako vyschlá ryba, pravidelně a dostatečně pijte. Dopřejte si minerální vody, bylinné čaje i 100% džusy

Tuňák mi zničil hru, tvrdí Martin ze Zrádců. Odsoudil Honzův hysterák a odhalil, jak moderátora snášeli ostatní