Není v tom žádná velká věda, a přesto jsou to zásadní věci.

Tohle je 5 tajemství hubených holek, která byste se od nich měla naučit i vy!

1. Chůze jako součást života

Hubené holky si obvykle nevozí zadek v autě nebo MHD, ale do práce i z práce chodí pěšky. Nikdy je nevidíte čekat u výtahu, ale schody si vyběhnou. Snadno a rychle.

2. Snídaně je základ

Všimněte si, že ženy, které nemají problémy s váhou, se nikdy nešidí v jídle a už vůbec ne při snídani. Chodí vaše kolegyně do práce pořád pozdě? Je to možná tím, že snídala…

3. Láska a sex pomáhají k postavě

Štíhlé ženy obvykle žijí ve šťastném partnerském vztahu. Mají dostatek sexu a nejsou nucené trávit probrečené noci s čokoládovou zmrzlinou.

4. Štíhlé holky jsou veselé

Je to tak. Průzkumy dokázaly, že ženy, které mají drobnou postavu, jsou optimističtější než jejich zakaboněné kolegyně. Možná jsou veselé, protože jsou hubené, a možná je to naopak.

5. Každý by měl být trochu sobecký

Štíhlé ženy se neodbývají a dělají si radost, kdykoliv je to možné. Nebojí se utratit za lepší jídlo, oblečení ani poukaz do fitka. Zkrátka co do sebe investují, to se jim vrátí!