Tohle je důkaz, že nikdy není pozdě na to začít něco dělat se svým tělem!

Cindy Garcia-Lister (31) vážila 82 kg a doprovázely ji zdravotní potíže. Vyzkoušela snad každou dietu na světě, ale nic nepomohlo. Pak se ale na všechny „zaručené“ diety vykašlala a začala se řídit svým vlastním rozumem. Jedla vyváženou stravu, začala cvičit a kila šla dolů sama.

Když se Cindy rozhodla chodit do posilovny, okamžitě si všimla rozdílu. „Každé tři měsíce jsem si mohla nakoupit o číslo menší oblečení,“ chlubí se. Za rok mladá žena zhubla z osmdesáti kilo na padesát. A co víc, do cvičení se úplně zamilovala, stala se kulturistkou a pravidelně se účastní soutěží.

„Když jsem šla na univerzitu, přestala jsem dělat jakýkoliv druh činnosti. Byla jsem pracovně vytížená a jedla jsem jen čokoládu a brambůrky. Až když jsem se jednou zadívala na sebe do zrcadla, rozhodla jsem se sama se sebou něco dělat. Začala jsem chodit do posilovny a hned se ukázaly výsledky,“ popisuje Cindy svůj boj s váhou.