Trendy
válka na Ukrajině Survivor 2024 Iveta Bartošová Survivor 2024 - aktuálně

UŽ ŽÁDNÉ VÝMLUVY: Tato aktivní mamina si vás vezme do parády!

UŽ ŽÁDNÉ VÝMLUVY: Tato aktivní mamina si vás vezme do parády!
Zdroj: profimedia
+ Další 4 fotografie
Být matkou je prací na plný úvazek. Možná právě proto se maminky vymlouvají na nedokonalou postavu a špíčky zakrývají za nedostatek času. Ovšem nenechte se zmást, cvičit a posilovat problémové partie můžete i s miminkem v ruce a nemusíte při tom ani opustit dům. Výmluvám odzvonilo, je tu doba dokonalých těl hned po porodu!

Tamara Murphy jakožto bývalá fitness modelka se rozhodla motivovat všechny maminy na světě a ukázat jim, že i s malým miminem si lze zachovat dokonalou postavu. Tahle šestadvacetiletá maminka krásné holčičky se odmítala cvičení vzdát, a tak si našla způsob, jak se plně věnovat své dceři a přitom myslet i na postavu

Na fotkách, kterými zaplavuje internet, dokazuje, že pro dokonalé křivky nemusíte shánět hlídání a navštěvovat posilovny. Místo procházky s kočárkem si naordinujte běh s kočárkem nebo jízdu na kolečkových bruslích a místo nudného stavění kostiček na dítě mluvte, dělejte všelijaké obličeje a u toho například dřepujte.

Výmluvy jsou jen pro slabochy, dokažte, že to zvládnete i vy Vaše tělo se vám odvděčí perfektním vzhledem a uvidíte, že to ocení i nejedny mužské oči. Být sexy maminou je prostě prima.

Bolestná zpověď Moniky Binias: S o 24 let mladším Petrem přišli o dítě. Bojovala i s tchyní

Související články

Další články

Nejnovější kauzy