Naservírujte si dobrou náladu: Těchto 5 potravin vám k ní pomůže!
Máte v poslední době pořád špatnou náladu a nevíte, co s tím? Místo antidepresiv si naservírujte potraviny, které podporují pocit štěstí a dobré nálady. Víte, které to jsou?
Čas od času, kdy nás přepadne nálada pod psa, se jí můžete rychle a účinně zbavit pomocí zázračných potravin, které ovšem nejsou nijak nedostupné. Naplňte si ledničku těmito 5 potravinami a budete mít celé léto dobrou náladu
1. Avokádo
2. Banán
3. Brokolice
4. Bílý čaj
5. Oříšky
To koukáte, nejde o žádné speciální potraviny a skutečně, mají vliv na naši náladu. Až na vás tedy zase přijdou deprese, dejte si něco dobrého a pozorujte, co se s vámi bude dít!
Bartošová brala úspěchy jako samozřejmost, svou slávu ale neustála, tvrdí její první manažer. Showbyznys ji semlel
Související články
Hořčíku ve stravě ubývá, pomůže ale s únavou i při stresu
Vytřiď to! Pražské služby znovu radí, kam se specifickými druhy odpadu
4 důvody, proč je dobré mít finanční záchrannou síť
Do Sbírky potravin se zapojí více než 180 obchodů Tesco po celé ČR a také Tesco Online nákupy
