O tom, že kouření vážně ohrožuje lidské zdraví, byly napsány už stohy lékařsky podložených článků.

Ti, kteří si ale čas od času cigaretu stejně neodpustí, většinou argumentují tím, že když se cítí dobře psychicky, je jim dobře i na těle.

A taková cigaretka ke kafíčku nebo ke skleničce dobrého vína prostě nastolí tu pravou pohodu!

Jenže nejnovější průzkumy bohužel potvrdily, že cigarety neprospívají ani našemu duševnímu stavu, ba naopak, kuřáci mají až 3× větší sklony k sebevraždám než jedinci, kterým vdechování kouře nic neříká.

I když se nám může stát, že nám cigareta pomůže zlepšit náš psychický stav, z dlouhodobého hlediska ho výrazně zhoršuje.

Lidé, kteří se léčí z depresí, by si navíc měli být vědomi také toho, že cigarety snižují účinky antidepresiv.

Takže až vás přepadne podzimní splín s chutí na cigaretu, raději dejte přednost čokoládě.

I když taková závislost na oříškové Milce také není nic příjemného… Mnozí z naší redakce by mohli vyprávět.