Chraňte své zdraví a dopřávejte si pouze kvalitní potraviny s dostatečným množstvím vitaminů a minerálů. Zapomeňte na chemické tablety a doplňky stravy. Radši pravidelně jezte potraviny obsahující vitamin C. Tady máte seznam těch, které obsahují nejvíc tolik potřebné C.

1. Šípek

2. Brambory

3. Brokolice

4. Citron

5. Kapusta

6. Paprika

7. Čínské zelí

8. Černý rybíz