Karel Čapek kdysi napsal, že spánek je nesmírně milosrdný, odpouští nám i našim viníkům. A měl pravdu.

Ve spánku si odpočineme úplně od všeho a od všech. Proto se nám tak špatně spí, když nás něco trápí.

Tohle je 12 dalších věcí, které jste o spánku nevěděli.

1) Lidé tráví až třetinu svého života spánkem. Ve snu tedy prožijeme zhruba 25 let.

2) Nejdelší časový úsek, kdy člověk vydržel bez spánku, je 11 dní.

3) Pokud spíte méně než 7 hodin denně, výrazně si zkracujete život.

4) Než byly vynalezeny budíky, existovala speciální „budící služba“. Zaplatili jste si a měli jste jistotu, že vám ráno někdo zatluče na okno speciální výsuvnou tyčí.

5) Hlemýžď může spát až 3 roky v kuse a pak se probudit jakoby nic.

6) Kýchnout ze spaní je naprosto nemožné.

7) V Číně si můžete v průběhu pracovní doby schrupnout. Ve velkých firmách mají dokonce k dispozici takzvané „klimbárny“.

8) Dysania je porucha, která vás ráno drží v posteli a znemožňuje vám z ní vylézt. Trpíme jí evidentně všichni.

9) Mnoho tibetských mnichů spí v tureckém sedu.

10) Kočky prospí až 70 % svého života. Mohou za to jejich hormony.

11) Králíci mohou spát s otevřenýma očima a koně ve stoje.

12) Mnohem více kalorií spálíme během spánku než při dívání se na televizi.